内容提要：
本书将教会读者如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪，让你在繁杂的社会环境中练就一股强大的内心力量，做一个淡定的强者，让你的人生走向平坦。淡定的人，一定是最成功、最快乐、最幸福的人。读懂淡定，才能读懂人生。
索书号：B821-49/887
